3 mois pour :

« se réconcilier avec son corps et sa part féminine

et trouver l’harmonie en soi »

• Vous êtes stressée et souvent anxieuse et ressentez souvent de la culpabilité à prendre une pause  ou  à se faire plaisir.
• Vous manquez de confiance en vous malgré un travail sur vous déjà effectué.
•  Vous n’osez pas prendre votre place de femme et demandez souvent l’avis des autres pour faire des choix.
•  Vous avez tendance à «étouffer» vos émotions, et à refouler votre vulnérabilité, votre sensibilité.
•  Vous êtes parfois en sur réaction ou parfois vous n’osez pas exprimer ce que vous ressentez.
•  Vous mangez par émotions et avez tendance à avoir une mauvaise relation avec la nourriture (vous prenez du poids).
• Vous avez une mauvaise image de votre corps et vous n’osez pas exprimer pleinement votre féminité, votre sensualité.
• Vous vous sentez parfois triste, déprimée, comme si quelque chose manquait à votre vie.
• Votre mental est souvent présent surtout pour vous auto-critiquer.
• Vous n’arrivez pas toujours à être authentique et vous êtes souvent déçue dans vos relations professionnelles, amicales, sentimentales…
• Vous n’arrivez pas à exprimer votre créativité. Vous ne trouvez pas d’activités créatives qui sembleraient vous procurer de la joie.
• Vous avez parfois l’impression de subir votre vie et vous manquez souvent d’énergie pour passer à l’action.
• Votre vie sexuelle n’est pas totalement épanouie.

Lorsqu’une femme est déconnectée de son énergie féminine, elle va plutôt faire exister sa part masculine c’est à dire elle va se couper de sa sensibilité, de son intuition. Elle va plutôt être tournée vers l’action, «le faire»(tournée vers l’extérieur), plutôt que dans «l’être» (tournée vers l’intérieur de soi).

 QUELLES SONT LES CONSEQUENCES ?

– Elle est sans cesse entrain de douter de ses choix, des ses capacités, elle manque de confiance en elle.

– Elle est stressée, anxieuse, déprimée.

– Elle est déconnectée de son corps, de ses ressentis, de son intuition.

– Elle n’exprime pas ses émotions et a tendance à compenser par des plaisirs éphémères comme la nourriture (ou autre dépendance).

– Elle a du mal à accepter son corps, sa sensualité, sa féminité, son image.

– Elle ne connaît pas ses passions, ses plaisirs, ce qui lui procure de la joie.

– Elle n’ose pas exprimer sa créativité, sa part artistique de peur d’être moquée, rejetée.

– Elle porte «des masques» qui l’empêchent d’être elle-même pour correspondre aux attentes des autres.

– Elle se sent bridée dans sa vie sexuelle.

– Elle est dans le contrôle de sa vie, a toujours besoin d’agir, d’être dans l’action pour sentir qu’elle a de la valeur.

– Elle se dévalorise souvent et a tendance à être perfectionniste, s’autorisant rarement le repos.

– Elle ne s’autorise pas à prendre soin d’elle et fait passer les autres avant elle.

– Elle a une charge mentale si grande qu’elle se sent souvent triste, fatiguée et dépassée.

– Elle n’ose pas prendre sa place dans le monde pensant que les autres sont toujours mieux qu’elle.

– Elle prend rarement des risques, tout est planifié à l’avance, laissant rarement place à l’imprévu et à la spontanéité.

 «Oser prendre sa place de femme libre et souveraine dans le monde»

FEMINITE – EQUILIBRE- CONFIANCE EN SOI

LE PROGRAMME « FEMINESCENCE »

VOUS PERMETTRA DE :

• Vous reconnecter à votre part féminine. Vous reconnecter à votre intuition, votre imagination, votre créativité. Apprendre à ralentir, à recevoir. A prendre du plaisir sans culpabilité. A être dans l’instant présent.

• Vous réconcilier avec votre corps en retrouvant une relation saine avec lui et en le respectant.

• Prendre confiance en vous en osant prendre votre place dans le monde en étant authentique.

• Retrouver une relation saine à la nourriture en mangeant uniquement quand vous avez faim.

• Améliorer l’image de vous en étant conscient de vos qualités et de vos défauts.

• Ecouter et libérer vos émotions.

• Etre à l’écoute des messages du corps pour réduire votre stress, votre anxiété et éviter la charge mental.

• Retrouver la joie en se connectant à son enfant intérieur.

• Libérer votre féminité, votre sensualité, la fluidité du corps et laisser se déployer votre énergie féminine.

• Renouer avec votre sensibilité pour laisser émerger votre  imagination et votre  créativité.

• Retrouver votre souveraineté en osant vous exprimer et vous affirmer avec conviction.

• Atteindre une sécurité et stabilité intérieure.

• Trouver un alignement intérieur pour faire rayonner votre présence de femme en vous respectant et en respectant le monde.

• Reprendre votre pouvoir personnel et trouver l’harmonie en soi.

QUE CONTIENT

LE PROGRAMME FEMINESCENCE ?

• Un groupe de 6 femmes maximum pour un accompagnement en ligne pendant 3 mois.

• Des séances d’1h30 par semaine  pour un total de 18 heures de coaching  (4 séances par mois).

• Dans cet espace d’expression intime et authentique entre femmes, vous allez apprendre à prendre votre place de femme souveraine, dans l’équilibre de votre part féminine et masculine.

• A travers des exercices pratiques dans le corps (méditations, danse de l’Etre (danse intuitive), visualisation, relaxation, hypnose…)

• A travers des cours théoriques et des exercices pratiques.

• Un espace privé en ligne avec des vidéos de danse intuitive pour vous aider à rééquilibrer vos polarités masculines et féminine. Des méditations, des exercices de respiration pour vous aider à réduire le stress.

BONUS 

• 2 séances individuelles offertes

• 1 groupe whatsApp pour se soutenir

• La possibilité de me contacter par mail si besoin.

POURQUOI J’AI CREE « FEMINESCENCE » ?

D’une nature très sensible, créative et intuitive, j’ai pourtant à plusieurs reprises été déconnectée de ma part féminine dans ma vie.

J’ai très longtemps été déconnectée de mon corps et de mes émotions, priorisant l’avis et les besoins de mon entourage de peur d’être rejetée.

Cela créait en moi un mal-être, un sentiment de ne pas être à ma place et je me suis souvent réconfortée avec de la nourriture. Ma prise de poids ne venait que rajouter une couche à  mon manque  d’estime de moi, créant le cercle vicieux d’une prise de poids supplémentaire.

Jeune entrepreneuse, rénovant une vieille maison, puis par la suite mère, je suis retrouvée dans le cercle infernale de «métro boulot dodo» ne laissant plus du tout de place à ma créativité et à ma part artistique et à ma féminité. Mon corps était devenu le reflet de l’image que j’avais de moi à l’intérieur, je prenais du poids et ne prenais plus soin de moi.

C’est à ce moment que j’ai vécu une dépression qui a déclenché un signal d’alarme en moi.

C’est ma rencontre avec la danse orientale qui m’a permis de me reconnecter à ma féminité et à ma sensualité. J’ai d’ailleurs repris à cet époque de nombreuses activités artistiques (chant, spectacles de danse) que j’avais quitté une fois mariée.

Mais c’est réellement ma rencontre avec la Danse de l’Etre (danse thérapie holistique) qui m’a amené à me découvrir et à faire tomber les masques pour révéler mon être et oser de plus en plus prendre ma place.

La danse de l’Etre a été pour moi une thérapie pour mon âme et pour mon corps, m’amenant à me réconcilier avec mes ombres et à découvrir mes qualités et mes valeurs et surtout à redonner à ma part féminine toute la place qu’elle avait perdue. Le chemin n’a pas toujours été facile, il continue encore mais en tout cas c’est à travers ce parcours que je me suis découverte dans ma sensibilité, ma créativité. Osant à présent prendre ma place de femme dans sa pleine souveraineté.

C’est pourquoi j’ai à cœur aujourd’hui d’aider les femmes à se réconcilier avec leur corps, leur part féminine, pour trouver l’harmonie en soi.

Grâce à mon expérience de vie, et professionnelle,  ma grande palette d’outils, je suis heureuse d’avoir créer ce programme où chacune pourra trouver des clefs, du soutien, un accompagnement pour enfin laisser émerger et exister la femme souveraine qui est en elle.

Le groupe est porteur et est souvent un miroir pour nous, ce qui nous permet d’avancer plus vite.

LE PROGRAMME FEMINESCENCE EST FAIT POUR VOUS

SI VOUS SOUHAITEZ :

 – Libérer la femme libre et souveraine qui est en vous

– Développer une relation saine avec votre corps et avec la nourriture

– Rééquilibrer votre part féminine pour agir en harmonie avec une part  masculine.

– Libérer vos émotions, vos schémas d’auto-sabotage, votre stress, votre anxiété pour apaiser votre mental.

– Développer la confiance en vous en étant une femme consciente de ses qualités et valeurs.

– Libérer votre créativité et l’exprimer dans la matière.

– Faire confiance à  vos ressentis, votre intuition pour prendre les bonnes décisions.

– Expérimenter la danse intuitive pour libérer le corps, la féminité, la sensualité et trouver un équilibre avec son énergie masculine.

– Apprendre à se respecter, à cultiver l’amour de soi pour sortir de l’auto-critique.

– Incarner votre présence de femme libre et équilibrée dans ses polarités yin (féminine) et yang (masculine)

– Trouver un espace d’échanges, de soutien entre femmes, un accompagnement personnalisé pour enfin oser prendre sa place de femme dans le monde.

Prix de lancement du programme :

440 € – 50% = 220 €

Places limitées à  6  !