Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose est une discipline thérapeutique pratiquée pour traiter les maux du corps, comme ceux de l’esprit. L’hypnose permet de traiter et d’améliorer certains troubles psychologiques mais aussi d’atténuer les douleurs. Elle amène à retrouver en soi un bien-être et une harmonie dans le corps et l’esprit. Cette pratique n’a rien avoir avec l’hypnose de spectacle. La personne qui consulte est toujours maître de son corps et de son esprit. L’inconscient et le conscient, comme le consultant et le praticien travaillent en parfait partenariat dans le respect de chacun. 

L’hypnose est une technique permettant d’amener une personne ou soi-même (auto-hypnose) dans un état modifié de conscience. Cet état est un état naturel et habituel de l’être humain. L’hypnothérapeute guide le patient vers son espace inconscient (la part intuitive, créative du cerveau). Et c’est à l’inconscient du patient que l’on demande de trouver en lui-même les ressources nécessaires et les solutions aux problèmes qui se posent.

L’hypnose est particulièrement active sur les peurs, les phobies, les angoisses, le stress, les troubles obsessionnels, les addictions, la confiance en soi, le tabagisme, les troubles du sommeil.

C’est une pratique qui peut vous aider à apporter des changements en vous lorsque vous vous sentez parfois bloqués dans votre vie. C’est un outil de changement extraordinaire qui peut contribuer à faire disparaître des comportements qui sont devenus obsolètes et nécessitent d’être reprogrammés. 

Lors d’une séance, le thérapeute va vous aider à vous connecter à votre inconscient en utilisant un langage accessible à cette part créative. L’inconscient détient tous les ressources nécessaire pour évoluer. Il contient également toutes les mémoires, les traumatismes refoulés, tous les apprentissages. Grâce à différents outils, le thérapeute devient un accompagnateur dans le processus de changement et de l’apprentissage souhaité de la personne. 

L’hypnose est particulière respectueuse de la personne car le langage utilisé est permissif, et le praticien est toujours à l’écoute de la personne qui consulte. 

Comment se déroule une séance d’hypnose Ericksonienne ? 

Une séance dure environ 1h30 et contient plusieurs étapes.

Le tarif de la séance est de 60 €.

Dans l’audio ci-dessous « Comment se déroule une séance d’hypnose Ericksonienne ? », 

je vous indique les différentes étapes dans un discours pré-hypnotique. Bonne écoute !