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C’EST QUOI LE COACHING HOLISTIQUE ?

Arbredevie

Le coaching holistique est une méthode qui va vous aider à solutionner votre problème en vous questionnant et en vous amenant à trouver vos propres réponses pour un passage à l’action concret et durable.

Dans le coaching holistique, différents domaines sont pris en compte pour votre épanouissement.

Les différents domaines :

–  Le plan physique : ce que votre corps exprime et votre rapport à lui.

– Le plan mental : vos schémas de pensée, vos croyances, votre façon de voir les choses.

– Le plan émotionnel : comment vous exprimez vos émotions, comment vous les vivez.

Mais également : le plan spirituel : quelle est votre nature profonde, et quels sont les besoins de votre âme.

– Le plan énergétique : débloquer les énergies bloquées.

– Le plan familial : le socle sur lequel vous vous êtes construit.e, ainsi que ce celui que vous construisez à votre tour.

Mais aussi : le plan culturel : l’environnement dans lequel vous avez grandi et celui dans lequel vous vivez aujourd’hui.

Et enfin : Le plan social : la nature de vos relations et leur qualité.

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