Rejoignez-moi pour un voyage unique et transformateur au cœur de votre être !
Lors de cet atelier offert, vous découvrirez comment la Danse de l’Être, la méditation, des exercices de respiration et des exercices énergétiques, peuvent vous aider à vous reconnecter profondément à vous-même. En intégrant une approche holistique grâce au coaching holistique, vous apprendrez à libérer le stress, équilibrer vos émotions et à embrasser pleinement votre part féminine.
Pourquoi participer ?
👉Réduisez le stress : Apprenez des techniques puissantes pour relâcher les tensions accumulées.
👉Équilibrez vos émotions : Découvrez comment une approche holistique peut vous aider à mieux gérer vos émotions au quotidien.
👉Réveillez votre féminité : Laissez votre corps s’exprimer à travers la danse et réveillez votre énergie féminine.
👉Approche holistique : Comprenez l’importance d’une connexion entre corps, esprit et âme pour un bien-être complet.
Ce moment privilégié est une opportunité de vous offrir un espace de reconnexion à votre nature féminine, dans une approche bienveillante et respectueuse de votre être tout entier.
Vous repartirez avec des outils concrets pour intégrer plus d’harmonie et de sérénité dans votre quotidien.
Déroulé de l’atelier « Harmonie intérieure »
Cet atelier en ligne se déroule en plusieurs étapes afin de vous accompagner vers une profonde reconnexion à vous-même :
1) Introduction à l’harmonie intérieure
Nous débutons par une exploration de ce qu’est l’harmonie intérieure et comment elle peut transformer votre quotidien. Vous comprendrez pourquoi se réconcilier avec son corps et sa part féminine est essentiel pour libérer le stress et accueillir vos émotions sereinement.
2) Méditation corporelle pour la gestion du stress et des émotions
Vous serez guidé(e) à travers une méditation axée sur le corps pour relâcher les tensions et apprendre à mieux gérer vos émotions au quotidien.
3) La Danse de l’Être
Nous poursuivons avec la Danse de l’Être, une pratique énergétique qui vous permettra d’explorer vos sensations, de libérer les blocages et de retrouver votre énergie vitale.
4) Affirmations positives
Pour ancrer les bienfaits de cette expérience, nous intégrerons des affirmations positives, un outil puissant pour renforcer votre bien-être et cultiver une attitude positive envers vous-même.
Chaque étape de cet atelier est conçue pour vous apporter des outils concrets et accessibles que vous pourrez intégrer dans votre vie quotidienne, afin de vivre de manière plus sereine et équilibrée.
Pour en savoir un peu plus sur moi :
Je suis Agnès Vento, Coach holistique et praticienne de la Danse de l’Etre.
D’une nature très sensible, créative et intuitive, j’ai pourtant à plusieurs reprises été déconnectée de ma part féminine dans ma vie.
J’ai très longtemps été déconnectée de mon corps et de mes émotions, priorisant l’avis et les besoins de mon entourage de peur d’être rejetée.
Cela créait en moi un mal-être, un sentiment de ne pas être à ma place et je me suis souvent réconfortée avec de la nourriture. Ma prise de poids ne venait que rajouter une couche à mon manque d’estime de moi, créant le cercle vicieux d’une prise de poids supplémentaire.
Jeune entrepreneuse, rénovant une vieille maison, puis par la suite mère, je suis retrouvée dans le cercle infernale de «métro boulot dodo» ne laissant plus du tout de place à ma créativité et à ma part artistique et à ma féminité. Mon corps était devenu le reflet de l’image que j’avais de moi à l’intérieur, je prenais du poids et ne prenais plus soin de moi.
C’est à ce moment que j’ai vécu une dépression qui a déclenché un signal d’alarme en moi.
C’est ma rencontre avec la Danse de l’Etre (danse thérapie holistique) qui m’a amenée à me découvrir et à faire tomber les masques pour révéler mon être et oser de plus en plus prendre ma place et oser être la femme que je suis.
Après une reconversion professionnelle dans le bien-être et diverses formations (Hypnose Ericksonienne, Danse de l’Etre, EMDR, Reiki, soins énergétiques, PNL, Coaching, Naturopathie, Tarot de Marseille, Yoga du son, Yoga du rire…). J’ai pu mieux me comprendre et comprendre l’importance de revenir à soi, à ses émotions, à sa part féminine pour pouvoir agir en étant aligné avec qui l’on est. J’accompagne les personnes à travers des ateliers de Danse de l’Etre, Détente et lâcher-prise et des séances individuelles depuis plus de 11 ans.
J’ai à cœur aujourd’hui d’aider les femmes à se réconcilier avec leur corps, leur part féminine, pour trouver l’harmonie en soi.
Grâce à mon expérience de vie, et professionnelle, ma grande palette d’outils, je peux apporter un accompagnement adapté à chacune pour retrouver un lien avec son corps et laisser rayonner la femme souveraine qui est en soi.
Rejoignez-moi, si vous voulez vivre un moment de réelle connexion à soi, lors de cet atelier en ligne « Réconciliez-vous avec votre corps et votre part féminine » !
A très bientôt !
06.89.14.91.87
Pour être bien dans son corps et dans sa tête...
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